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Adultes — Loisirs

Le tennis de table pour progresser à son rythme, ou simplement se faire plaisir.

Source de bienfaits

Bon pour le corps et l’esprit

Physique

Endurance, cardio, respiration, renforcement musculaire, souplesse, douceur pour les articulations, réflexes et agilité.

Psychologique

Confiance en soi, détente, ouverture vers l’autre, évasion. Un vrai moment relaxant.

Notre offre loisirs

Progresser en douceur

Vous débutez le tennis de table ou vous voulez reprendre après un arrêt : rejoignez le groupe loisir. Le club vous propose un entraînement dirigé par semaine, encadré par un entraîneur diplômé d’État, dans notre salle de 12 tables au 1^er étage. La salle est aussi ouverte pour la pratique libre : venez autant de fois que vous le souhaitez.

Les créneaux

Quand jouer ?

Mercredi · 19h–20h15 ou 20h15–21h30Entraînement dirigé (DE) — 1^er étage

Lundi & mardi · 17h00–22h30Jeu libre

Vendredi · 18h30–22h30Jeu libre (fin 19h30 si compétition)

Samedi · 9h–12h & 14h–17hJeu libre

Dimanche · 9h–12hJeu libre

Entraînement dirigé en salle du 1^er étage (12 tables). Jeu libre en salle du rez-de-chaussée (6 à 8 tables).

Commodités

Sur place

Matériel

Raquettes et balles prêtées pendant les entraînements dirigés. Pour le jeu libre, apportez votre matériel : les entraîneurs peuvent vous conseiller et vous proposer des raquettes stockées au club, au 1^er étage les jours d’entraînement.

Vestiaires

2 vestiaires avec douches accessibles dans la salle du rez-de-chaussée. Un espace au 1^er étage permet d’accrocher vêtements et sacs de sport.

Envie de taper la balle ?

Première séance d’essai gratuite. Rejoignez le groupe loisir.

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